静的バランス

ピラティスエクササイズ法バランス能力改善法

【運動】インナーマッスルを鍛えるピラティス!バランス感覚を養おう!簡単体幹エクササイズ法!!

当サイトをご覧いただき、ありがとうございます!理学療法士のほしです! 体のふらつきを抑えたい 転倒や骨折を予防したい 腹筋・体幹を鍛えたい 簡単な運動をしたい 上記のように、「体幹・お腹周りを鍛えたい」「体のふらつきを抑...

ほし

理学療法士のほし(@ReActivityTokyo)です。
訪問看護ステーションで地域に密着したリハビリテーションを提供しています。

ブログランキング


にほんブログ村 病気ブログ 医療情報へ

にほんブログ村 病気ブログ リハビリテーションへ